长沙夏季开展拓展培训需要注意什么？

        夏季天气比较炎热，又加上拓展培训一般都要在户外进行，所以长沙夏季拓展培训需要注意的方面有很多，下面我们一起来看下。
1、防晒
        如果太阳比较大，不管拓展教练还是学员，都要记得擦防晒霜、穿防晒衣、带太阳帽，因为长期在太阳下进行拓展培训项目，皮肤不仅会晒黑，而且紫外线摄入过多，对身体也不好。
2、防暑
        夏季开展拓展培训防暑是拓展训练公司非常重视的环节，一般不仅会备有藿香正气水等防暑药品，有责任心的拓展机构还会备有凉茶，防止学员中暑。
3、防伤风
        很多人以为夏季不容易得伤风，其实不然，夏季天气炎热，拓展项目结束后，不少学员喜欢马上去吹冷空调，洗冷水澡，这些伤风会很容易入侵。
4、冷饮
        天气炎热，冰镇饮料是大家无时无刻想喝的，其实在进行户外拓展活动后，最好不要马上喝冷饮，因为冷饮不仅会降低胃的温度，还会引起腹泻、消化不良，严重时还会引起急性肠胃炎。
        最后长沙拓展培训公司腾势拓展提醒各位在户外开展活动安全一定是第一位的。