企业如果选择在长沙周边拓展一天的话基本都会选择距离近且配套设施完善的基地，一般拓展培训公司都会推荐客户去斌辉拓展基地和千龙湖拓展基地。下面我们先来看下这两个基地的简单介绍。
基地介绍：
斌辉拓展训练基地位于望城区高塘岭镇原佳村，是一家集休闲旅游、球类活动、休闲农家乐、蔬菜自摘的大型度假村。千龙湖拓展训练基地位于望城区格塘乡，可以容纳1500人就餐、400多人住宿，并有多种会议室，满足各种会议需求。
拓展训练公司的选择：
企业进行长沙一天拓展团建行程的话，基本会选择长沙拓展培训公司，在选择的时候一般会从拓展教练师资力量、服务客户、方案优势等方面进行衡量，现在长沙比较好的拓展公司就是腾势拓展，所以有拓展活动需求的可以去咨询。
一天拓展团建行程：
08：00—09:00 腾势拓展大巴接客户到基地；
09：00—09:10 到拓展训练基地，组织排队；
09：10—10:10团队组建，并进行团队文化展示；
10：00—12:00 进行拓展培训项目： 【1】挑战150【2】信任背摔;
12：00—14:00 中餐+午休；
14：00—16:30开展拓展活动：【3】沙场点兵【4】达芬奇密码 【5】毕业墙;
16：30—15:00分享总结，评比出获胜者，颁发证书奖品;
17：00—18:00结束愉快的拓展培训课程，上车返程;
